Pe măsură ce înaintăm în vârstă, menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase devine o provocare tot mai importantă. Cercetările recente arată că activitatea fizică regulată, chiar și moderată, poate face o diferență majoră în prevenirea hipertensiunii arteriale.
De ce este periculoasă hipertensiunea arterială?
Hipertensiunea afectează miliarde de oameni la nivel mondial. Este numită „boala tăcută” pentru că mulți nu au simptome evidente, dar ea deteriorează organele interne în timp. Netratată, duce la infarct, accident vascular cerebral sau insuficiență renală.
Ce arată studiile…
Read the full story in our free app: radiomania.ro/apps
