Femeile din Italia, campioane la longevitate
Italia se află pe primul loc în Uniunea Europeană la numărul de centenari. Potrivit celor mai recente date publicate de Institutul Național de Statistică (Istat), în 2025 țara numără 23.548 de persoane care au împlinit sau depășit vârsta de 100 de ani, față de 21.211 în 2024.
Dintre aceștia, peste 82% sunt femei, confirmând o tendință observată și în alte state europene: femeile trăiesc, în medie, mai mult decât bărbații.
Fenomenul este în creștere accelerată — doar în 2025, mai mult de 2.000 de italieni au devenit centenari. În comparație, Italia are acum de peste două ori mai mulți oameni de peste 100 de ani decât în 2009, un record care atrage atenția comunității științifice internaționale.
Campioni ai longevității: povești care inspiră
Printre cei care sfidează timpul se numără Lucia Laura Sangenito, din regiunea Campania, care își va celebra a 115-a aniversare pe 22 noiembrie, fiind cea mai vârstnică femeie din Italia și a treia din Europa, după britanica Ethel Caterham (116 ani) și franțuzoaica Marie-Rose Tessier (115 ani).
În trecut, Italia a mai dat lumii o legendă a longevității: Emma Morano, din Piemont, a fost cea mai bătrână persoană din lume timp de 11 luni, până la moartea sa în 2017, la vârsta de 117 ani.
La rândul său, Vitantonio Lovallo, cel mai vârstnic bărbat italian, a împlinit recent 111 ani.
Unde trăiesc cei mai mulți centenari
Regiunile cu cea mai mare pondere de persoane vârstnice sunt Molise, Valea Aostei și Liguria, dar o mențiune specială o merită Sardinia, una dintre celebrele „zone albastre” ale lumii — locuri unde oamenii ating frecvent vârste excepționale.
Orașul Perdasdefogu, situat în sud-estul Sardiniei, este un exemplu fascinant. Cu doar 1.778 de locuitori, a intrat de două ori în Cartea Recordurilor:
- În 2012, când cei nouă frați din familia Melis însumau vârsta totală de 818 ani.
- În 2021, când localitatea a fost recunoscută ca orașul cu cea mai mare densitate de centenari din lume, având opt persoane de peste 100 de ani.
Europa și cursa către 100 de ani
Tendința longevității nu se limitează la Italia. În întreaga Uniune Europeană, populația centenară este în plină expansiune. Se estimează că până în 2050, aproape jumătate de milion de europeni vor avea peste 100 de ani, față de 96.600 în 2019.
Țări precum Franța, Italia și Grecia conduc clasamentul privind proporția de centenari raportată la populație. În Marea Britanie, numărul acestora s-a dublat în ultimele două decenii — de la 8.300 în 2004 la 16.600 în 2024.
Secretul longevității italiene
Cercetătorii cred că dieta mediteraneană joacă un rol esențial. Bazată pe legume, fructe, pește, ulei de măsline și un consum moderat de vin, această dietă este recunoscută pentru beneficiile sale asupra sănătății inimii și longevității.
Însă nu doar alimentația contează. Cohesiunea socială, stilul de viață activ și atitudinea pozitivă față de înaintarea în vârstă sunt factori la fel de importanți. În multe regiuni italiene, vârstnicii rămân implicați în viața comunității și continuă să muncească sau să se ocupe de activități zilnice.
Un exemplu impresionant este Anna Possi, care va împlini 101 ani pe 16 noiembrie și încă lucrează în propriul bar din apropierea Lacului Maggiore — fiind recunoscută drept cea mai vârstnică barista din Italia.
Tot în peninsulă, Candida Uderzo și-a reînnoit permisul de conducere la 100 de ani, iar Luciano Gulmini a făcut același lucru în 2024, imediat după ce a atins centenarul.
O provocare demografică
Deși Italia celebrează longevitatea, fenomenul are și o latură îngrijorătoare. Țara se confruntă cu una dintre cele mai scăzute rate ale natalității din lume, ceea ce pune presiune uriașă pe sistemul de pensii și sănătate.
În 2024, s-au înregistrat doar 370.000 de nașteri, cel mai mic număr de la unificarea țării în 1861. Astfel, Italia devine un exemplu paradoxal: o națiune care trăiește mai mult ca oricând, dar care îmbătrânește mai repede ca niciodată.
Lecția Italiei pentru Europa
Cazul Italiei arată că longevitatea nu este doar o chestiune genetică, ci și rezultatul unui stil de viață echilibrat, bazat pe comunitate, alimentație naturală și activitate constantă.
Pe măsură ce populațiile europene îmbătrânesc, modelele oferite de regiunile italiene — în special „zonele albastre” — pot oferi inspirație pentru o viață lungă și sănătoasă în întreaga Uniune Europeană.
Sursa: digi24 • Foto: generata cu AI
